kuma「肌が汚いのがコンプレックス…」
kuma「肌をキレイにする方法が知りたい」
肌が汚いと不潔に見られてしまいます。
今回はスキンケアマイスターの資格を持っているわたしが、正しいスキンケア方法を教えますね！
スキンケア方法をマスターすれば、肌がキレイになって清潔感を出すことが出来ますよ。
このブログでは清潔感の出し方から彼女を作るまでの過程を、順番に解説しています。
最後まで読めばアナタの「清潔感」が劇的に改善するはずなので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
清潔感のある肌の作り方とは
結論から言うと、肌を「保湿」するだけでいいんです。
保湿することで、肌はキレイになり清潔感を出せるようになりますよ！
なぜ肌を「保湿」するだけで清潔感が出るようになるのか解説していきます。
なぜ肌を保湿するのか
スキンケアで1番大事なことは肌を保湿することです！
なぜだか気になりますよね。
理由は、肌を乾燥させてしまうと肌荒れや、ニキビが出来るからです。
このような肌トラブルを防ぐために必要なのが「保湿」なんですね。
肌は1ヶ月でターンオーバーする
肌は1ヶ月ごとに生まれ変わっているんですよ！
古い角質が落ちて、新しい角質が出てくるようになってるんです。
しかし乾燥させたままの状態にしておくと、肌トラブルを抱えやすい肌になってしまいますよ。
それでは、具体的なスキンケア方法を紹介していきます！
誰でも出来るスキンケア方法
手順は以下の通りです。
清潔感を出すスキンケア方法4選
- 水洗顔
- 優しく顔を拭く
- 保湿
- あまり顔を触らない
この4つのスキンケア方法を守れば、肌はキレイに生まれ変わりますよ！
それぞれ詳しく解説していきますね。
清潔感のある肌の作り方①：水洗顔をする
顔の汚れを落とすために、普通は洗顔料を使いますよね。
でもそれは辞めてください！
今日からは、水だけで顔を洗うようにしましょう。
なぜ洗顔料を使ってはいけないのかと思いますよね。
実は洗顔料で顔を洗ってしまうと、必要な皮脂まで流れてしまうからです。
顔を洗った後に、肌がすぐカサカサになったり、つっぱる感じがしたことがありますよね？
それは必要な皮脂が流れてしまい、「乾燥」している状態なんです！
「乾燥」は肌にとって1番やってはいけないことなんですよ。
でも汚れが気になるし、顔を洗いたいと思いますよね。
そこで水洗顔です。
水で顔を洗うだけでも汚れや、余分な皮脂を洗い流せます。
水で洗うと、肌がカサカサしたり、つっぱらないんですよ。
それは、必要な皮脂は残ったままになるからです。
水洗顔は乾燥しないので、保湿効果が出ますよ。
清潔感のある肌の作り方②：優しく顔を拭く
水洗顔をした後は、顔をタオルで拭きます。
その際に注意点があります。
タオルで顔を強くこすらないこと
この1点だけ気を付けてくださいね。
タオルで顔を強くこすってしまうと、肌は傷ついてしまいます。
肌が傷ついてしまうと、肌トラブルの原因になりますよ！
じゃあどうやって顔を拭けば良いのかと思いますよね。
ポイントは、タオルに顔を優しく押し当てるだけです！
もうタオルで顔を強くこするのはやめましょう！
優しくタオルを押し当てるだけで、余分な水分を拭き取ることが出来ますよ。
清潔感のある肌の作り方③：保湿
「スキンケアをする」ってどういうことか疑問に思いますよね。
「スキンケアをする」 =「肌をケアする」=「保湿する」
「スキンケアをする」ことは、つまり「保湿すること」なんですよ！
なので、清潔感を出すためには「保湿」をしましょう！
保湿するには、保湿剤を使います。
保湿剤とは、肌の水分を逃さない役割があるんですね。
保湿剤は化粧水や乳液、クリームなど様々な形になっています。
でも結局何を使ったらいいか分からないですよね。
わたしの場合はワセリンを使っています。
ワセリンなら、これだけで肌を保湿をしてくれるんですよ。
面倒な乳液、美容液、クリームなどを使わなくて良いんです。
スキンケアをしたいけど、ちょっとめんどうだと思っているアナタにピッタリです！
ワセリンを使えば、簡単にキレイな肌になりますよ。
清潔感のある肌の作り方④：あまり顔を触らない
清潔感のある肌を作るには、顔を触らないことが大事なんです。
肌は触らないほどキレイになるんですよ。
なぜなら「触る」ことで肌に摩擦が起きて、ダメージを与えてしまうからです。
でも、ニキビが出来てしまうと無意識に触ってしまいますよね。
しかも触ってしまうと、ニキビは悪化します。
そんなニキビ体質にならない為にも、日頃のスキンケアが大切ですよ。
まとめ：とにかく保湿すること
清潔感のある肌を作るには、とにかく「保湿」です。
「保湿」することで、肌が守られてキレイになります。
その「保湿」をするために、様々なスキンケア商品があるんですね。
簡単に「保湿」をしたいならオールインワンの化粧水を選ぶと良いですよ！
それだけ使えば、誰でも清潔感を感じる肌が手に入ります。
わたしは肌が汚いのがコンプレックスでした。
でもスキンケアを続けていると、女性から「キレイな肌ですね」と言われるようになりましたよ。
今、肌に自信がないそんなアナタもキレイな肌になります。
まずはスキンケアを始めてみましょう！
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モテる男の肌が綺麗なのはなぜなのか？【スキンケアのプロが徹底的に解説します】
次回は、清潔感を出す服装について解説していきますね。
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