「なんだか笑顔をするのは苦手…」
「笑顔の作り方があったら知りたい!」
自分の笑った顔が、ブサイクじゃないかとても気になってしまいますよね。
清潔感を出すためには、笑顔がとても重要なんです。
今回は、誰でも簡単に出来る笑顔の作り方を解説していきますね。
このブログは清潔感の出し方から彼女を作るまでの過程を、順番に解説しています。
最後まで読めばアナタの「清潔感」が劇的に改善するので、参考にしてくださいね。
清潔感のある笑顔の作り方:モテたい男性は必読です
笑顔になるときは、無意識ですよね。
でも清潔感のない笑顔になっていると、周りの人からの好感は良くありませんよ。
アナタはどんな笑顔になっていますか?
実は清潔感を出せる笑顔はくるれるんですよ!
それには5つのポイントがあります。
清潔感のある笑顔を作るポイント
- 歯を見せて笑う
- 口角を上げて笑う
- 目も笑う
- 顔の筋肉を使って笑う
- 気持ちを明るくする
この5つのポイントをマスターすれば、アナタは俳優の吉沢亮さんばりのステキな笑顔になれますよ!
でもなぜこの5つなのか、知りたいですよね。
順番に解説していきます!
清潔感のある笑顔の作り方:①歯を見せて笑う
歯を見せて笑うのは、なんだか下品だと思ってしまいますよね。
確かに歯を全て見せて笑うとなると、清潔感を出せません。
そこで、上の歯を少し見せて笑うようにするんです。
この画像を見てアナタはどう思いましたか?
上の歯だけ見せることで、清潔感を感じられますよね。
逆に歯を見せないで笑顔を作ると、本当に笑っているのか分からなくなってしまいます。
なので笑顔を作る時は、上の歯を少し見せて笑いましょう!
清潔感のある笑顔の作り方:②口角を上げて笑う
口角を上げてと言われても、具体的にどうやったら良いか分からないですよね。
アナタは、「い」の発音する時に口の形がどうなるか分かりますか?
無意識に発音していると、口角なんて意識しませんよね。
実は「い」の発音をする時に口角は上がっているんです!
このように口角を上げるだけでも、笑顔の印象が変わってくるんですね。
言われるまで口角なんて意識もしてきませんでしたよね。
なので、これから笑顔を作るときは口角を上げるように意識してみましょう!
清潔感のある笑顔の作り方:③目も笑う
目も笑うっていったいどうゆうこと?口元だけじゃダメなの?
そんな疑問を持ってしまいますよね。
わたしはよく目が笑ってないよと言われていました。
自分では心から笑っているつもりでも、相手に悪い印象を与えていたんですね。
目が笑っていないと、怖いイメージを付けられてしましますよ!
場合によっては、清潔感を出すどころか好感度が下がってしまいます。
それではいったいどうしたら良いのか。
答えは、目を細めることなんですね!
具体的に言うと、目元を優しく細めます。
目が三日月の形になれば成功ですよ!
目元を細くすることで、柔らかい印象を与えられるんですね。
目も笑うことで清潔感を出せます!
清潔感のある笑顔の作り方:④顔の筋肉を使って笑う
写真を撮る時に、「笑顔」を作りますよね。
でもわたしは、「笑顔」を作るのが苦手でした。
「楽しいことがないのに、笑顔を作るのは難しい…」
アナタもこんな経験はありませんか?
笑顔を作る方法が分かっていなかったんですね。
実は、顔の筋肉を使って笑顔を作るんです!
表情筋と言う部位を使います。
ちょうど写真の女性が手を当てている部位が、表情筋ですよ!
この筋肉を使うことで自然な笑顔を作れます。
具体的には表情筋を上げるようにするんです。
すると、清潔感がある笑顔を作れますよ!
清潔感のある笑顔の作り方:⑤気持ちを明るくする
笑顔を作るときは明るい気持ちでいることが大事です。
わたしは根暗で、笑顔を作るときの気持ちは「無」でしたね。
笑顔でも暗いイメージを持たれていました。
「無」状態の笑顔は、相手に不信感を与えてしまいますよ。
笑顔を作るときには、気持ちも大事です。
暗い気持ちの笑顔と、明るい気持ちの笑顔では大きな違いがあるんですよ!
意外と感情は顔に出る物なんですね。
暗い気持ちの笑顔は、相手に「不信感」を与えて
明るい気持ちの笑顔は、「安心感」を与えます。
アナタは相手に「安心感」を与えたいですよね。
これからは笑顔を作るときに明るい気持ちでいましょう!
まとめ:誰でも簡単に出来る笑顔の作り方
自分の笑顔を意識している人は多くありません。
逆に「いま」意識して周りの人と差をつけましょう!
- 歯を見せて笑う
- 口角を上げて笑う
- 目も笑う
- 顔の筋肉を使って笑う
- 気持ちを明るくする
この5つのポイントを押さえた笑顔が作れれば、アナタは吉沢亮さんのような爽やかさが手に入りますよ!
実際に笑顔の練習をしたいですよね。
そこで簡単に清潔感を出す笑顔の練習ができる方法を紹介します。
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初めは自信なんて誰でもありませんよ。
でも行動しないと何も変わることができません!
変わるなら「いま」ですよ!
次に行動するならモテる男の肌が綺麗なのはなぜなのか?【スキンケアのプロが徹底的に解説します】を読んでくださいね!
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